Cómo hacer que tu dormitorio sea más sostenible

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Un colchón híbrido de bambú Panda es una gran adición a un dormitorio sostenible

Colchón híbrido de bambú de Panda London

A medida que nos hacemos más conscientes del efecto de nuestra forma de vida y del impacto que tienen las compras que hacemos en el mundo que nos rodea, muchas personas buscan formas de vida más sostenibles.

La sostenibilidad ya no se limita a reciclar algunas botellas y latas en la cocina. Las personas buscan soluciones sostenibles amplias, que incluyen los automóviles que conducen, las compras que hacen y los hogares en los que viven. Con eso en mente, la publicación de hoy analizará cómo puede hacer que su dormitorio sea más sostenible.

Ideas para ayudar a que su dormitorio sea más sostenible

Compra el colchón adecuado

Una cama sin cabecera cubierta con ropa de cama de lino con un taburete de madera al lado.

El colchón que elijas para tu cama es fundamental, no solo para asegurarte un sueño reparador, sino también para el medio ambiente. Un colchón fabricado con material sostenible, como el bambú de origen ético, es excelente para el medio ambiente y las personas involucradas en el proceso de fabricación.

El colchón híbrido de bambú es un ejemplo perfecto de esto y está hecho con bambú orgánico de origen ético. El bambú es un material sostenible que se puede cultivar y procesar sin el uso de productos químicos nocivos, pesticidas o herbicidas. Debido a su estructura de crecimiento, cada hierba de bambú, que puede crecer hasta el tamaño de un árbol, se puede cosechar durante muchos años. Esto es beneficioso para el área circundante, ya que su estructura de raíces mantiene unido el suelo, evitando la erosión del suelo y mejorando la calidad del suelo con el tiempo.

Tenga cuidado con la iluminación y los electrodomésticos

una cama junto a una mesita de noche con un aplique encima de Original BTC

Lámpara de pared BTC x Beata Heuman Alma original

Usar la luz natural tanto como sea posible y elegir bombillas de bajo consumo, como las luces LED, son excelentes opciones para el medio ambiente. Además, mantener los electrodomésticos al mínimo ayudará a crear un dormitorio tranquilo perfecto para una buena noche de sueño.

Estos pequeños cambios harán que la habitación sea más sostenible al reducir el consumo de energía y las emisiones de dióxido de carbono, un gas de efecto invernadero que causa el calentamiento global.

Elija pintura baja en VOC

pinceles sumergidos en pintura naranja junto a trazos de pintura naranja y tapas de tapas de prueba

Elegir pintura ecológica que esté libre de COV nocivos se ha vuelto mucho más fácil en los últimos años, con muchas opciones disponibles en las tiendas de bricolaje. Esta elección tiene sentido tanto para el medio ambiente como para las personas que pintan y duermen en el dormitorio, ya que la exposición a los COV en la pintura puede causar irritación en los ojos, la garganta o los pulmones.

Elija ropa de cama en telas naturales y transpirables

una cama con estructura de metal repleta de almohadas y una manta de lana en los extremos.

El clima a menudo es cambiante y puede parecer que tenemos tres estaciones en un día. Capas de ropa de cama hechas de un material sostenible o usando las que ya tienes y agregando algunas adiciones en un tejido transpirable, como el bambú orgánico, es una gran opción sostenible.

Las capas ayudan a mantener el calor sin sobrecalentarse, que es la razón principal por la que las personas dicen que se despiertan y, a menudo, tienen dificultades para volver a dormirse.

Reciclar, Reutilizar y Restaurar

Un armario y una cómoda que han sido pintados con pintura de tiza negra por Annie Sloan con patrones botánicos blancos estampados en ellos.

Chalk Paint de Annie Sloan se utilizó para actualizar los muebles de este dormitorio.

El uso de elementos que ya tiene o puede reciclar, reutilizar y renovar es ideal para crear un dormitorio sostenible. Un taburete lindo puede convertirse en una mesita de noche peculiar, y un tocador vintage podría lijarse y pintarse fácilmente para darle un aspecto nuevo y fresco. Esta es una forma divertida y creativa de cuidar el planeta y tal vez incluso darle una nueva vida a un objeto preciado.

Trae muchas plantas

Una cama otomana de Furniture & Choice en un dormitorio grande con muchas plantas

Furniture & Choice Kenley cama otomana en avena

El uso de plantas en el dormitorio puede ayudar a crear un espacio tranquilo y reparador, ideal para dormir y relajarse. Las plantas también son brillantes para filtrar y limpiar el aire a través de sus hojas, mejorando el aire que respiras.

Algunas plantas tienen beneficios para mejorar el estado de ánimo y se ha demostrado que nos relajan y nos dan energía.

Como hemos visto, crear un refugio tranquilo para dormir no tiene por qué ser a expensas del medio ambiente. Tener en cuenta el medio ambiente y hacer cambios simples como tener un colchón híbrido, elegir bombillas ecológicas y reutilizar algunos artículos que ya tienes puede hacer que tu dormitorio sea más sostenible, lo cual es bueno para ti y para el planeta.

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